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2013-11-25

IT人專用、復健用的滑鼠？(軌跡球) -- 避免 腕隧道症候群

摘要:IT人專用、復健用的滑鼠？



 

 

日前看見了 Will保哥的創業經驗談，共有三十篇，請從這篇讀起：

 
 
保哥提到他因為長期用滑鼠，手腕受傷了
這有一個專有名詞，腕隧道症候群
 
簡單的說，每個IT人都會遇見。
 
 
我的經驗就是：
 
剛好你的姿勢、或是那隻滑鼠「不配合」。......用了一陣子 就會受傷
 
 
 
 
如何解決？
 
像我就有五六隻滑鼠，放在辦公室，
每兩三天就換一支來用。這樣手腕就不會在同一個姿勢「固定太久」
 
如果買了新滑鼠，用了兩三天不順手，我就不會用了！因為我跟她沒緣分
硬撐下去手腕一定會受傷
 
 
我的姿勢很難改變，但換滑鼠比較簡單、比較省錢
 
 
保哥是說，他買了一個護腕之類的（類似運動用品店或是復健器材）
可以把手腕保護起來，避免不當的施力
 
 
 
我這裡推薦兩隻滑鼠
 
保證是「老人專用」、「復健專用」的滑鼠
 
 
 
偷偷跟大家講，NOVA的「良興」有賣樓上那個木星鼠（紅色軌跡球），只要599元，最便宜喔。
 
 
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myfone賣的比較便宜 http://myfone.taiwanmobile.com/buy/index.php?action=product_detail&prod_no=P0000200259450&prod_sort_uid=8185&prod_sort_uid=8151
 
上面這兩種滑鼠，都是固定的
 
 
你不用手腕去推（移動）滑鼠本體，就不會受傷
 
 
只能用手指，滑動那顆「軌跡球」
 
當然，動作就會緩一點、慢一點（也就是不能拿來玩電動喔！）
 
 
手腕，就不會受傷啦！
 
 
軌跡球的另外一個好處是，你可以擺在任何地方操作（如下圖）
 
不必買到「藍光」滑鼠就能在玻璃上使用
 
 
 
 
我推薦不少同事用這種「復健」滑鼠，移動速度的確慢了點，但對手腕比較健康
 
軌跡球很好清理，可以拔下來擦一擦
 
 
 
另外，電競用的滑鼠也不錯，有些可以調重量
大多可以調DPI解析度
 
我都少用「要裝電池」的滑鼠（無線滑鼠），
因為這樣會增加「滑鼠本體」的重量
 
你用手腕去移動他，多少會有傷害，
 
傳統有線的滑鼠（身體裡面不裝電池）就會「輕」一點
 
 
 
 
 
腕隧道症候群 之 預防與治療（各位朋友，要注意自己的健康喔！）
 
 
 
 
 
 

 

 

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